Lojong – Die Kunst des guten Herzens

Ich bin bei Kur­sen oft kri­tisch, ob sie mich wirk­lich unter­stüt­zen, das mer­ke ich erst in der Anwend­bar­keit der Inhal­te im All­tag. Für mich ist ein wun­der­ba­rer Nut­zen der DMA-Kur­se, dass sie einer­seits wert­vol­les bud­dhis­ti­sches Wis­sen ver­mit­teln und die­ses ande­rer­seits ganz prak­tisch im täg­li­chen Leben anwend­bar ist. Mir hilft es z. B. als Füh­rungs­kraft und Mama, dass ich viel bes­ser fokus­siert bin, viel rascher erken­ne, wo ich aus der Balan­ce kom­me und mich vor allem selbst wie­der in Balan­ce brin­gen kann. Das größ­te Geschenk der Kur­se ist für mich die Klar­heit, dass ich für mein Leben ver­ant­wort­lich bin, kein Gejam­mer mehr, kei­ne Opfer­rol­le, Fokus auf “hin zu” und nicht “weg von”. Ich möch­te aktiv die­se Kur­se all jenen emp­feh­len, die mutig sind, sich selbst und ihren Mus­tern zu stel­len und die ger­ne ihr Leben zu einem Para­dies wan­deln möch­ten.

Seit ich DMA Kur­se stu­die­re, hat sich mei­ne Sicht auf vie­le Din­ge ver­scho­ben, was sich rei­ni­gend anfühlt und viel mehr Frie­den in mein Leben gebracht hat. Bei mir steht der beruf­li­che Erfolg nicht mehr an ers­ter Stel­le der Prio­ri­tä­ten­lis­te, son­dern eher: genug Zeit für Kon­tem­pla­ti­on, für ehren­amt­li­che Tätig­kei­ten und für mei­ne Freun­de zu haben. Schon immer war ich eine Suchen­de nach Ant­wor­ten auf Fra­gen wie “Wer bin ich und wie vie­le? Woher kom­me ich? Was hat die­ses gan­ze Spiel hier für einen höhe­ren Sinn?”. Ich habe vie­les aus­pro­biert, Semi­na­re besucht, Aus­bil­dun­gen gemacht.…und habe end­lich die­se Leh­re gefun­den! Das Schöns­te für mich ist, dass ich nicht mehr suchen muss, dass ich Stück für Stück und Schicht für Schicht immer tie­fer die Ant­wor­ten bekom­me und ver­ste­he. Das gibt mir Sicher­heit und etwas, wor­an ich mich in stür­mi­schen Zei­ten immer fest­hal­ten kann. Und ich weiß end­lich, wie man rich­tig medi­tiert. Unbe­zahl­bar!

Das Stu­di­um der Kur­se hat inso­fern mein Leben ver­än­dert, weil es mich immer wie­der dar­an erin­nert, wie ich am bes­ten den­ken, und spre­chen soll­te. Vor allem an Tagen, wo es einem nicht so gut geht oder irgend­wel­che Schwie­rig­kei­ten auf­tre­ten, bes­ser und schnel­ler damit fer­tig zu wer­den. Die­ser täg­li­che Kon­takt vor allem ist für mich ent­schei­dend, hier mal eine Haus­auf­ga­be zu machen, da eine Medi­ta­ti­on … Das ist immer wie­der eine Erin­ne­rung, und mein Geist ist in die­sem Moment an etwas Posi­ti­vem dran und somit habe ich weni­ger nega­ti­ve Gedan­ken oder Sor­gen, das kommt auch noch dazu. DMA Kur­se sind der Grund dafür, dass sich mein Leben so stark ins Posi­ti­ve ver­än­dert hat, mei­ne Bezie­hung zu mei­nem Mann, Kin­dern, Mut­ter, Chef ein­fach jedem, der mich umgibt. Ich wür­de die Kur­se jedem emp­feh­len, der sein Leben in die Hand neh­men möch­te um es posi­tiv zu ver­än­dern. Vor allem wenn Du Dir wünschst, nicht nur selbst glück­lich zu wer­den son­dern auch die Men­schen um Dich her­um, die Du liebst, glück­lich zuse­hen. Denn das wirst Du, indem Du an dir arbei­test, und die Kur­se wer­den dir dabei hel­fen. Dann wirst Du sehen, wie z. B. dei­ne Kin­der, Dein Part­ner, Freun­din sich posi­tiv ver­än­dern, allein dadurch, dass dDu nur an Dir arbei­test

Ich bin schon seit mei­ner Kind­heit an Sinn­fra­gen inter­es­siert und eine spi­ri­tu­ell Suchen­de. Daher habe ich auch schon eini­ges aus­pro­biert. Nun habe ich end­lich einen Weg gefun­den, bei dem kei­ne Fra­gen mehr offen­blei­ben und es kei­ne Unge­reimt­hei­ten mehr gibt. Die DMA-Kur­se haben mir einen Weg mit einer prak­ti­ka­blen Anlei­tung auf­ge­zeigt, der wirk­lich Sinn macht. Das Schö­ne für mich ist, dass DMA für mich alles ver­bin­det. Nie­mand wird aus­ge­grenzt, im Gegen­teil, DMA ist allen Men­schen, ja allen Wesen wohl­ge­son­nen und will ihnen Gutes. Tief­grün­di­ges, Wis­sen und Weis­heit wer­den mit Freund­lich­keit und einer ethi­schen Lebens­wei­se ver­knüpft. Jeder Win­kel wird beleuch­tet, wo wir unbe­wusst dazu nei­gen könn­ten, selbst­süch­tig zu han­deln. Seit mei­nem ers­ten DMA-Kurs bin ich kei­ne Suchen­de mehr, umso mehr jedoch eine Ler­nen­de. Ich stu­die­re die bud­dhis­ti­sche Phi­lo­so­phie mit Begeis­te­rung, obwohl sie teil­wei­se sehr anspruchs­voll ist, weil jedes Wort plau­si­bel ist und weil mir das Wis­sen im All­tag enorm wei­ter­hilft. Mein Leben hat nun den Sinn bekom­men, nach­dem ich solan­ge gesucht habe. Ich bin freud­vol­ler und zuver­sicht­lich gewor­den, freund­li­cher und zuver­sicht­li­cher. Dafür erhal­te ich auch immer mehr posi­ti­ve Rück­mel­dung von mei­ner Umge­bung, die sich umge­kehrt in mei­nen Augen seit­her immer schö­ner und lie­bens­wer­ter ent­wi­ckelt und gestal­tet.